 |
 |
 |
 |
 |
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта" |  |
 |
 |
Для юных спортсменов и их родителей
1 раздел – ПОМОЩЬ РОДИТЕЛЯМ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ 1) ЗАОЧНОЕ ПИСЬМЕННОЕ ЭКСПРЕСС-КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ Консультативная работа может быть комплексной по содержанию или очень узкой по тематике, проводиться с группой или индивидуально, в очном или заочном формате, в виде серии встреч или только один раз… Предлагаем новую форму получения консультации спортивного психолога родителям юных спортсменов и их тренерам: - только по самой актуальной задаче, - заочно, - письменно, - кратко, - оперативно. Слово «экспресс» происходит от латинского «усиленный». Так и получится. Ниже приведены реальные примеры... Пример запроса РОДИТЕЛЕЙ ЮНОГО СПОРТСМЕНА и рекомендаций им: Как поддержать ребёнка после проигрыша на соревнованиях? 1. Ничем не показывайте ему своё разочарование. Улыбайтесь, обнимайте его, дотрагивайтесь больше обычного. Дайте ему возможность выразить свои эмоции. Покажите, что понимаете его состояние, что у Вас в жизни было похожее. 2. Напомните, что победа на соревнованиях не может доставаться всем и всегда. Поскольку спорт – дело сложное, вместе проведите письменный анализ: а) что получилось, б) что пока не получилось, в) какую работу над ошибками нужно провести. Высылаю удобную таблицу для проведения такого разбора. 3. На основе полученного соревновательного опыта вместе составьте «план борьбы» на следующее соревнование (от 3-х до 8-и пунктов). Пример запроса ЮНОГО СПОРТСМЕНА и рекомендаций ему: Занимаюсь дзю-до. На тренировках всё получается, а на соревнованиях нет. Что делать? 1. Вместе с тренеров/родителями или самостоятельно составь список всех приёмов, которые ты осваивал и используешь на тренировках. Рядом с каждым сделай пометку по качеству их выполнения – «хорошо», «средне», «плоховато». Важно понять, на что в своём «боевом арсенале» ты можешь полагаться и чаще использовать на соревнованиях. Составь под каждый «надежный» приём/действие перечень ситуаций для его использования. Высылаю удобную форму для заполнения. 2. На соревнованиях шумно, ты слышишь подсказки, чувствуешь эмоции тренера и друзей, которые за тебя болеют. Это мешает тебе быть сосредоточенным на ковре. Не отвлекайся. Старайся находиться «здесь и сейчас». 3. В ходе боя избегай отрицательных эмоций, не ругай себя, не отчаивайся до окончания поединка. Каждую паузу используй для физического отдыха и «самокоманд»/напоминаний себе о плане, внимательности, энергичности движений, решительности действий и т.п. Лучше это делать вслух, в пол голоса. Организация экспресс-консультирования: Вашим консультантом буду я – спортивный психолог и тренер Ольга Владимировна Тиунова.
Присылаете на почту Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. краткое письмо, содержащее эту задачу (буквально три строчки или три предложения максимум). Отдельно, пожалуйста, укажите вид спорта, возраст, стаж занятий, квалификацию/разряд/титул спортсмена.
2) ПРОВЕДЕНИЕ СПЕЦИАЛЬНОГО ТЕСТИРОВАНИЯ «СПОРТ В ЖИЗНИ РЕБЕНКА»
- выбора ребенком спортивной специализации - построения спортивной карьеры - мотивации ребенка к занятиям спортом и его психологической поддержке - совмещение учебы и занятий спортом - улучшения детско-родительских отношений и взаимопонимания в семье * Отличительной особенностью используемых нами тестов является то, что в них невозможно «выдать желаемое за действительное». ____________________________________________________ 3) ПРОВЕДЕНИЕ СЕРИИ КОМПЛЕКСНЫХ ОЧНЫХ (в Москве) ИЛИ ЗАОЧНЫХ (в Zoom) КОНСУЛЬТАЦИЙ СПОРТСМЕНА ИЛИ ГРУППЫ СПОРТСМЕНОВ Индивидуальные консультации юных спортсменов проводятся в присутствии родителей и охватывают шесть тематических «блоков», в которые неизбежно попадает любая сложность, проблема, задача, запрос:
Это позволяет рационально выстроить целостную систему спортивной подготовки, начиная с самого актуального «блока». Большинству наших клиентов бывает достаточно одной консультации, чтобы их проблемная ситуация радикально улучшилась или исчезла. Стоимость часовой консультации для спортсменов младше 18 лет, их родителей или тренеров = 7 000 руб. 4) СЕМИНАР ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ На базе вашей спортивной организации, АНО ДПО «Национальный институт биомедицины и спорта» или в Zoom мы готовы провести обучающий семинар ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ на тему «Психологическая подготовка юного спортсмена: кейс для родителей». Базовая тематика - планирование спортивной карьеры, права и обязанности родителей в отношении тренировочного процесса, спортивная мотивация ребенка, правильное построение тренировочного процесса, отношения с тренером, отношения в команде, спортивный дневник, психологическая подготовка к соревнованиям, способы саморегуляции состояния, анализ побед и поражений, возможности психодиагностики и функционального тестирования и др. Базовое содержание семинара будет дополнено по заранее собранным вопросам слушателей – без ответа не останется ни один. Стоимость участия в семинаре - 7 000 руб. Ориентировочная длительность семинара 4 часа. 2 раздел – ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ СПОРТСМЕГНОВ (О* – очно, З – заочно)
* Очно - в НИБИС (г. Москва), на вашей спортивной базе или на выездных соревнованиях. ** Все представленные выше модули работы спортивного психолога могут быть реализованы в любом сочетании и объёме в зависимости от задач подготовки на данном этапе. Сумма выбранных модулей составит программу психолого-педагогического обеспечения команды. Уважаемые родители и тренеры юных спортсменов! Выбирайте варианты сотрудничества, присылайте заявки на Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. или Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.. Если появились вопросы, пишите в Вацап или звоните +7-916-507-08-75 Ольга Владимировна Тиунова 3 раздел – РАБОТА С КОМАНДОЙ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ (для тренеров и родительских комитетов) ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПОДГОТОВКИ КОМАНДЫ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ (О* – очно, З – заочно)
* Очно - в НИБИС (г. Москва) или на вашей спортивной базе. ** Все представленные выше модули работы спортивного психолога в команде могут быть реализованы в любом сочетании и объёме в зависимости от задач подготовки на данном этапе. Сумма выбранных модулей составит программу психолого-педагогического обеспечения команды. *** СЕМИНАР/ВЕБИНАР «ОСНОВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ», БАЗОВОЕ СОДЕРЖАНИЕ КОТОРЫХ ДОПОЛНЯЕТСЯ ПО ЗАРАНЕЕ СОБРАННЫМ ВОПРОСАМ СЛУШАТЕЛЕЙ: Содержание: 1 занятие: «Жизненная база» спортсмена, 2 занятие: «Спортивная база» спортсмена, 3 занятие: Тренировочный процесс и психологическая тренировка, 4 занятие: Психологическая подготовка к играм, 5 занятие: Психологическая устойчивость в условиях соревнований. 6 занятие: Система анализа соревновательного опыта. На соревнованиях каждому спортсмену предстоит опробовать те приёмы, которые будут объяснены на занятиях. Продолжительность каждого занятия: не менее 1 часа. На каждом из шести занятий спортсменам будут раздаваться специальные страницы для ведения индивидуального спортивного дневника, а также практические задания. По желанию можно посетить любое количество занятий. Те, кто посетит шесть занятий и качественно выполнит все практические задания, получит удостоверение повышения квалификации НИБИС или сертификат, подтверждающий обучение. Возраст спортсменов - любой Форма проведения - очная и заочная (Skype, Zoom) Место проведения: - ваша тренировочная база, - учебно-тренировочный сбор, - спортивная база, где у вас проходят многодневные соревнования, и у спортсменов есть свободное время, - учебная база Национального института биомедицины и спорта (г. Москва, м. «Щукинская», ул. Маршала Василевского 13, корп.3) **** ОПЕРАТИВНАЯ ПОМОЩЬ КОМАНДЕ: По запросу РОДИТЕЛЕЙ И ТРЕНЕРОВ мы готовы в течение недели: - провести анонимное анкетирование спортсменов, позволяющее оценить индивидуальную и внутрикомандную мотивацию, основные трудности подготовки (в т.ч. психологической); - провести психологическую экспресс-диагностику, позволяющую выявить наиболее сильные личностные качества и психологический ресурс каждого спортсмена, а также особенности его текущего психофизического состояния; - проинформировать тренера, спортсменов о полученных результатах, а также ответить на возникшие у них вопросы; - подготовить и раздать спортсменам индивидуализированные материалы по психологической самоподготовке. Расчет стоимости работы работы: 5.000 руб. х 1 спортсмена. Уважаемые родители и тренеры юных спортсменов! Выбирайте варианты сотрудничества, присылайте заявки на Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. или Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.. Если появились вопросы, пишите в Вацап или звоните +7-916-507-08-75 Ольга Владимировна Тиунова ОПЫТ РАБОТЫ СОТРУДНИКОВ ЛАБОРАТОРИИ С ПРЕДСТАВИТЕЛЯМИ РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ СПОРТА |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
