Гостевая книга


Николай

Хочу поблагодарить Ольгу Владимировну за ту беседу которая у нас с ней состоялась.Очень многое получилось обсудить.После беседы мною было получено много практической информации и схем развития моей спортивной карьеры.Очень много положительных эмоций и заряд мотивации на долгое время.

22.11.2021
Ольга Тиунова

Удачи, Николай!

"Порядок бъёт класс"... В ММА это работает буквально.

С уважением, О.В.

23.11.2021
ОВptLV
Спасибо, ваш сайт очень полезный!
19.11.2021
Ольга Тиунова

Очень на это надеюсь)

На сайте пока представлены не все наши возможности. Обновим до Нового года.

23.11.2021
Виктория

Хотим поблагодарить Ольгу Владимировну за бесценную информацию, которую она подарила нашей семье ( муж и дети были вовлечены в процесс: слушали каждый вечер мои восхищения и озарения),на  пятидневном Курсе по спортивной психологии. Мы были с нашим младшим  сыном (теннисистом) на личных консультациях у Ольги Владимировны и ещё тогда, я , получая второе высшее образование (психологическое) , поняла, что хочу стать спортивным психологом. А сейчас, пройдя Курс, окончательно в этом убедилась.  Это были очень интересные пять полных рабочих дней, которые пролетели на одном дыхании, за которые я получила огромное количество информации, заранее подготовленной, таким образом, что чётко улеглась в голове по полочкам (структурирование на высшем уровне!). Благодарю Вас, Ольга Владимировна, за Вашу энергию, которой Вы заряжаете, за бесценные знания, которыми щедро делитесь и за Вашу улыбку и позитив, которым заряжаете . Жду с нетерпением встречи с Вами в феврале. 

С большой благодарностью, семья футболистов- теннисистов Игоря Беланова, Виктории Перфильевой и сыновей. Всем было очень полезно!!! 

16.10.2021
Ольга Тиунова

Большое спасибо! Думаю, Вы на правильном пути)

Семинары февраля Вас окончательно окрылят и "оснастят" полезным инструментарием.

С уважением, О.В.

16.10.2021
Игловская Наталья

Благодарю Ольгу Владимировну Тиунову за возможность дистанционно участвовать в курсах. Очно обучалась два года назад, в октябре 2019 года. Тогда был первый опыт систематизации психологической деятельности в спорте, причём в адаптивном. Курсы стали для меня "прорывом" в понимании роли психолога в команде и руководством к действию. Но не все сразу уложилось, да и ситуация в любом спорте динамично развивается, а значит запрос к психологу меняется.  Поэтому, как только появилась возможность ещё раз послушать материал, то сразу присоединилась. Изменила рабочий график, чтобы максимально высвободить время для занятий и расставить все «по полочкам». Были опасения, что дистанционная форма не даст полного погружения в тему. Но как только началась лекция, сразу возникла атмосфера. Та атмосфера, которую ценят слушатели на курсах Ольги Владимировны и за которой возвращаются вновь. Занятия трудно назвать лекциями в классическом понимании, на занятиях постоянно идет общение со слушателями, информация адаптируется под аудиторию. Казалось, основное я прослушала в Москве, но как легла знакомая информация еще раз! Многое прозвучало в новой интерпретации и более системно. Для работы такое возвращение стало плодотворным, поскольку теперь практически каждую строчку смогу превратить в план, появились новые идеи.

Для себя запланировала семинары. А слушателям, будущим и бывшим советую воспользоваться такой возможностью, не пожалеете. И большой привет однокурсникам 19 потока!

14.10.2021
Ольга Тиунова

Большое спасибо! Но нам есть куда совершенствоваться... Ещё чуть-чуть, как мне кажется, и Курс станет ... идеальным. Правда постоянно так кажется)))

С уважением, О.В.

14.10.2021
Артём

Здравствуйте, хотел бы поделиться отзывом о прошедшем семинаре на тему "Система психолого-педагогического обеспечения спортивной подготовки: оптимальная модель и простейшие формы её реализации". Cеминар прошёл на одном дыхании, описать его нереально - просто очень много положительных эмоций. Особенно понравились систематизация в тренировках, восприятие тренера родителями юных спортсменов, каким на самом деле должен быть профессиональный и толковый тренер...Очень интересная тема про "жизненную базу", где было сказано много про жизненные аспекты и не только, как она влияет на спорт. Так же была тема "спортивная база" очень интересная, блин, вообще целая куча очень крутой информации для практического применения в работе. Ещё хотелось бы отдельно поблагодарить Ольгу Владимировну за продолжение семинара в личной консультации. Вы, правда, искренне мне помогли поменять мышление в правильном направлении. Вы были нужны мне уже давно, как будто только Вас и ждал, такой человек достоен лучшего из лучшего, просто хочется больше и больше встречаться и общаться с Вами, в такой сложной ситуации как у меня. Вы разложили все "по полочкам" в моей голове, сразу все мысли встали на место. Будем поддерживать с Вами связь и хотелось бы чтобы, в нашем городе прошёл еще раз такой замечательный и продуктивный именно семинар, дающий нужную информацию для тренеров!!! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ, ПРАВДА!

30.09.2021
Ольга Тиунова

Большое спасибо за столь оперативный и искренний отзыв)))

Пожалуйста, пока не забылись наши разговоры втроём, систематизируйте все идеи по развитию вашего Клуба.

С уважением, О.В.

01.10.2021
Наталья

Мне долго не удавалось скомпоновать и разобраться в бесконечном море информации, когда, став педагогом-психологом, я выбрала специальность спортивного психолога. Когда я познакомилась с сайтом  self-master-laboratory, то поняла, что больше мне не придется "плутать". К тому же я воспользовалась возможностью пройти курсы  по "Спортивной психологии", а также семинары по "Психодиагностике", "Консультирование", "Самореализация спортивного психолога". Занятия идут в интенсивном режиме, материал подается структурированно, системно. Я прослушала курс в марте. Решила повторно прийти, воспользовавшись возможностью бесплатного повторного посещения занятий. К моей радости материал курсов дополнился какими-то новыми темами и материалами. Очень плодотворно прошел семинар по психодиагностике. Я давно стремилась пройти подготовку по этой теме. Весь аудиторный материал дополнялся многочисленной литературой, специально подобранной по определенным темам. Особенно ценным кажется мне материал по видам опросников, анкетированию, статистической обработки, по результатам которых можно в оперативном порядке работать с состоянием участников спортивного процесса и результатами спортивной деятельности в целом. Я очень благодарна Ольге Владимировне Тиуновой за создание комфортной рабочей обстановки для участников курсов! Хотелось отметить внимательное отношение всего персонала к слушателям! 

23.06.2021
Ольга Тиунова

Большое спасибо, Наталья! Да, мы очень рады слушателям, повторно посещающим Курс "Спортивная психология", - это укрепляет наше дальнейшее профессиональное сотрудничество (появляются новые проекты, совместные публикации, новые решения давних задач и др.). Ваша 23 группа стала катализатором разработки нескольких новых учебных программ.             Впереди много работы и у нас, и у вас. И это очень вдохновляет) Удачи! Мы всегда на связи!

С уважением, О.В.

24.06.2021
Елена

Добрый день !  Я являюсь выпускницей курсов повышения квалификации "Спортивная психология". Для меня как специалиста - спортивного психолога - очень важно оставаться на связи с руководителем и преподавателями данного обучающего курса.  Хочу выразить благодарность Тиуновой Ольге Владимировне за оперативную и профессиональную помощь в работе.  Для меня, как начинающего специалиста в сфере спорта, возможность сопровождения деятельности и консультаций у преподавателей курса  оказалась очень ценным дополнением ко всем знаниям и навыкам, полученным в ходе обучения!

Спасибо Вам за профессиональную поддержку и открытость в общении!

С уважением, Елена. (г.Ульяновск)

14.12.2020
Ольга Тиунова

Елена, большое спасибо за отзыв)

Да, мы по-прежнему гарантируем бесплатную и пожизненную консультативную помощь всем тем, кто прошел обучение на нашем Курсе.

Ждём Вас с докладом на очередной конференции по обмену опытом, которые мы регулярно проводим в октябре. Уверена, Вам есть чем поделиться)

Удачи!

С уважением, О.В.

15.12.2020
Максим

Здравствуйте. Хочу выразить благодарность за качественный и насыщенный полезными знаниями вебинар по психолого-педагогической работе со спортсменами.

Это была очень плотная и продуктивная работа в течении 4-х дней.

Все четко структурировано и понятно, как необходимо выстраивать эффективную работу, и как подстраивать ее под свою специфику для дальнейшего развития и совершенствования.

Я задал самые болезненные вопросы, накопившиеся за 15 лет тренерской деятельности и получил исчерпывающие ответы на них, а главное набор практических решений моих задач.

Начинаю внедрять новшества в свою любимую работу, и конечно приеду к Вам в октябре на полный курс обучения по Спортивной Психологии

20.06.2020
Ольга Тиунова

Спасибо, Максим! Это был наш первый опыт проведения вебинаров. Теперь они будут регулярными, т.е. минимум трижды в год. И, конечно, мы подготовим систему скидок при последующем участии слушателей вебинаров в нашем обучающем Курсе "Спортивная психология" http://www.self-master-lab.ru/personal/kursy/12-uncategorised/55-2010-03-31-15-00-11.html и дополнительных обучающих семинарахhttp://www.self-master-lab.ru/personal/seminary.html.

Удачи Вам и до встречи!

С уважением, О.В.

20.06.2020
Виктория

Здравствуйте! Меня зовут Виктория, я профессионально занимаюсь гольфом уже 7 год. В принципе мне нравится заниматься данным видом спорта, но пугает и расстраивает нестабильность результатов. Очень расстраиваюсь, когда не получается показать хороший результат из-за какой-нибудь глупой оплошности. Нас учат сразу же забывать все плохие моменты в игре, но как бы я не пыталась, всё равно внутри себя гноблю. Сейчас вот возникла ещё одна проблема: выхожу на поле- прекрасно получаются первые удары, но когда я уже в метре от лунки я промахиваюсь, хотя на тренировке всё получалось. В итоге я так разочаровываюсь в себе, что сразу руки опускаются! Так ещё и мама часто критикует и унижает меня, из-за чего я становлюсь ещё более неуверенной в себе. Подскажите пожалуйста, как запрограммировать себя на хороший результат? Как восстановить психику и спокойно принимать неудачи? Как избежать поражений?

10.06.2020
Ольга Тиунова

Добрый вечер, Виктория! Вот что я поняла из вашего замечательного письма: Вы уже достаточно опытная спортсменка, а это значит, что "физику" и "технику" Вы сформировали и пора переходить на новый уровень совершенствования мастерства - системно выстроить психологическую составляющую успеха. И тут не обойтись двумя-тремя полезными советами. Есть хорошее тренерское выражение: "Порядок бьёт класс". Порядок=система. Приходите на консультацию, с гольфистами работали. Но это не всё, конечно. Я бы посоветовала Вам приглядеться к этим "глупым оплошностям" - что это? всегда одно и то же? что-то похожее? на какой этапе? после чего возникают? Волнение, усталость, внешнее давление, неправильный расчёт? Нужно разобраться...

"Забыть" ошибку после её проявления достаточно сложно. Но если Вы вслух подкорректируете свои действия, сформулируете вывод, что-то точно поймёте после "оплошности", ваш мозг сможет переключиться на игру. Вывод и вслух. Без отрицательных эмоций при этом. "Промахиваетесь", делая главный удар Вы, возможно, из-за повышенного волнения. Его нужно контролировать и уметь снизить до оптимального уровня. Способы разные и попробовать нужно несколько. Например, перед выполнением удара сделать несколько глубоких вдохов, замедлить движения на подходе, при выборе клюшки, выходя на удар...Иногда бывает достаточно расслабить плечи и мышцы лица...

И ещё один мой Вам совет сейчас: напишите на листе бумаги простым карандашом 10 предложений о том, что для Вас значит ГОЛЬФ, что получается хорошо, чего Вы уже достигли, сложности, которые Вы уже преодолели и готовность работать дальше. Этот текст должен вызывать в итоге у вас "внутреннее кивание". Он должен быть правдой. Это важно.

Да, и жду звонка -8-916-507-08-75

С уважением, О.Тиунова

 

 

10.06.2020
Сергей

Добрый день!

Моя дочь(11) лет занимается тхэквондо. Цели сделать ее олимпийской чемпионкой нет, но заниматься ей нравиться, поэтому поддерживаю. Год, как участвует в соревнованиях. В активе много медалей и кубков. Не боится нанести и принять удар. Но существует жуткая нестабильность. То побеждает проявляя характер, напор и целеустремленность. Борется до конца, даже проигрывая. То неожиданно "зажата". Как сама говорит: руки и ноги -ватные. Может проиграть более "слабому", сопернику , превращаясь в столбик для битья.  Причем в одних соревнованиях может победить и тут же проиграть. Физически развита. Быстро бегает, подтягивается, отжимается. Вообще любит спорт. Активна. Много друзей. У нас небольшая секция при школе, в основном езжу с ней сам. Может можете, что то  порекомендовать при подготовке и настрою к выступлениям? 

27.03.2020
Ольга Тиунова

Здравствуйте, Сергей! У нас запланирована групповая консультация для родителей юных спортсменов-единоборцев в Скайпе на 15 апреля (см.новость на сайте). Хотите принять участие?

Можно провести и индивидуальную консультацию on-line, потому что нужно всё-таки разобраться... То, что Вы описали, говорит об отсутствии системы в предсоревновательной подготовке. Похоже, что нет плана борьбу, умения "включать" и поддерживать оптимальное боевое состояние... Вообще, залог спортивного успеха - в системности и подготовки, и соревновательной самореализации, и анализа опыта побед и поражений.

Мои контакты - на сайте. Позвоните.

С уважением, О.В.

27.03.2020

english version | карта сайта

img2
img22
leviy
leviy_labirint
kollaj3
kollaj4
piramida
piramida2
piramida3
© Лаборатория физической культуры
и практической психологии, 2005-2021
Создание сайта comfysite.ru
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика