Гостевая книга


Наталия

Доброе утро, Ольга Владимировна. Хочу выразить огромную благодарность Вам за занятие! Муж уходил из дома с сомнениями, а пришёл довольный. Вам удалось повлиять и на сына и на мужа. Оба пришли в хорошем настроении, полные новых сил. Мы уже вечером , на семейном совете, распределили- кто за что отвечает на первом этапе. Договорились, что мы - союзники, ругать не будем, а будем работать вместе. 
Я  займусь построением таблиц и графиков ( в дальнейшем вместе с Ильёй- всё запишем, проанализируем). Мужчины от корректировали режим и план тренировок. Муж на первое время будет как личный тренер-наблюдатель, всё записывать и считать, а основной тренер- периодически корректировать и давать профессиональные советы. Пока - это первый этап. После этих первых шагов- мы к Вам позвоним для новой встречи.
Ещё раз большое спасибо за помощь и важные советы-наказы! Всего Вам доброго!

19.11.2019
Ольга Тиунова

Спасибо за хорошие слова и общую ...включённость в процесс))). Если что-то будет непонятно по нашим записям, смело мне звоните, я открою свои и будем уточнять. И было бы очень хорошо, если к следующей нашей встрече у вас нашлись бы цветные картинки "зал-стол", "стол-фон", причём без людей. Принесите, расскажу как использовать.

С уважением, О.В.

 

19.11.2019
Анастасия

Добрый день. Интересует почему в ходе турнира у хорошо подготовленного ребенка происходит провал и как с этим работать. Возможно ли работа по скайпу.

13.11.2019
Ольга Тиунова

Здравствуйте, Анастасия!

Это достаточно обычная ситуация. Думаю, что юному спортсмену, прежде всего нужно объяснить, что любые соревнования - это праздник его готовности и ПРЕКРАСНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ проверить себя, оценить достигнутый уровень подготовки, вырасти за счёт работы над выявленными ошибками. Без соревнований сложно правильно тренироваться, поэтому их не стоит бояться. Они нам очень нужны). При этом подготовка к соревнованиям и работа там требует некоторых дополнительных действий. Но они просты, понятны и эффективны, как показывает наша многолетняя практика.

И да, можно поработать в Скайпе. Жду звонка!

С уважением, О.В.

14.11.2019
Юрий Алемасцев

Добрый вечер. К сожалению не спросил имя с кем сегодня общался, но хочу поблагодарить за совет. И обязательно напишу о результате. 

 

10.11.2019
Ольга Тиунова

Да, Юрий, уверена, что система анализа видео по таблице поможет.

С уважением, О.В.

14.11.2019
Алла

Здравствуйте, моему сыну 11, занимается Кудо с 7 лет, с прошлого года появилась проблема- перед соревнованиями начинаются боли в животе и рвота, видимо не может справиться с волнением, как помочь? Спасибо

14.10.2019
Ольга Тиунова

Здравствуйте, Алла!

Я думаю, что за 4 года занятий этим очень сложным видом спорта, у вашего сына накопились...вопросы. Он взрослеет и, естественно, больше понимает в этом виде единоборств. А чем больше понимает, тем сложнее ему следовать прежним простым алгоритмам. Да и соперники его на соревнованиях становятся сильнее и опытнее (более слабые разочаровываются и постепенно переходят в другие виды). Думаю, что вашему сыну сейчас нужен системный подход к собственной психологической подготовке, а это - естественная и необходимая составляющая в комплексном становлении любого спортсмена.

Приезжайте вместе с сыном на консультацию. Жду звонка!

С уважением, О.В.

14.10.2019
Сергей

Ольга Владимировна, большое спасибо за консультацию. Хочу отметить системный подход к проблеме и способность объяснить основы психологической подготовки в короткое время. Постепенно внедряю изученное и, думаю, что это сильно поможет в становлении меня как спортсмена, и просто пригодится в жизни.

12.10.2019
Ольга Тиунова

Спасибо за отзыв, Сергей!

Если будут дополнительные вопросы, пишите, звоните.

Главное сейчас полностью использовать то, что мы с Вами наметили.

Удачи!

С уважением, О.В.

 

14.10.2019
Светлана

Здравствуйте, хотела проконсультироваться, сын с 6 лет занимается плаванием, последние 2 года по 2 тренировки в день. Пашет через немогу и учебу тянет. Но на соревнованиях, вернее уже с вечера накануне начинает нервничать до рвоты. И сливает дистанции. Потом переживает. Тренер строгий. Орет сильно. Я переживаю, потому что после соревнований вчера позвонил и плакал, где то спрятался. Говорит немогу, не вытягиваю. Слабак. Хотя это не так. Вот анализировала сутки ситуацию, подумала, может дело больше не в физике а в психике?

21.09.2019
Ольга Тиунова

Здравствуйте, Светлана!

Вы не указали возраст вашего сына, но, возможно, он уже перешёл в категорию спортсменов, которым для формирования БАЗОВОЙ УВЕРЕННОСТИ в себе и успешной самореализации в спорте недостаточно просто большого объёма тренировок. Накануне соревнований у него должно быть чёткое понимание того, ЧТО он в себя "вложил" на этом этапе, чем этот этап отличается от предыдущего, как была проведена "работа над ошибками" предыдущего соревнования и что он должен контролировать в себе (в состоянии, технике и т.п.). Но и построение тренировочного процесса имеет значение. И, если там есть... недоработки, никакой "уверенностью" или "настроем" их нельзя компенсировать. Словом, нужно встречаться.

Жду звонка: 8-916-507-08-75

С уважаением, О.В.

 

21.09.2019
Svetlana

Дорогая Ольга Владимировна! Я так рада нашему с Вами знакомству, которое состоялось 1,5 года назад и продолжается до сих пор! В жизни часто случаются ситуации, когда приходит отчаяние, разочарование, ощущение будто бы ты в тупике. Особенно это начинаешь остро ощущать, когда на твоего ребёнка взваливается совсем не легкий груз каждодневной работы, борьбы, стремления к победе! Это я о самом сложном пути, выбранном нами и нашими детьми - профессиональном спорте! Этот путь стремительный и порой очень короткий. И конечно же у любого спортсмена только одна цель- стать ПЕРВЫМ! Хотя бы один раз, но стать! Сила и выносливость очень важны, но ещё важно психо-эмоциональное состояние спортсмена. Вы Специалист с большой буквы в  области спортивной психологии! С Вами мы обретаем силы и спокойствие, учимся делать работу над ошибками, переступать через неудачи и идти дальше! Нет смысла объяснять другим какие методы Вы используете. Когда мне Вас посоветовали мои знакомые, я нашла на Ютубе какой-то Ваш ролик и этого было достаточно, чтобы у меня появилось доверие! Совет всем, кто пока ещё думает: А нужно ли мне это? Не раздумывайте!!! Вы будете благодарны Ольге Владимировне как мы!!! СПАСИБО❤️

24.01.2019
Ольга Тиунова

Светлана, большое спасибо!

"Когда Ученик готов, приходит и Учитель" - гласит древняя восточная мудрость. Т.е. психологическая подготовка спортсмена - процесс... обоюдный))).

Сейчас главное - Чемпионат России. И в нем важен не результат - он всего лишь совокупность, итог правильных действий...Важно правильно пройти путь к своему лучшему результату в предлагаемых обстоятельствах. 

Знаменитый норвежский путешественник Рауль Амундсен сказал: "Победа приходит к тому, у кого всё в порядке. И это называется Удачей". А у наших тренеров есть поговорка-наблюдение-убеждение: "Порядок бьёт класс".

В предстоящие 4 дня, пожалуйста, переводите все обсуждения с темы "ах, результат-результат" на тему "какой твой план". И в итоге всё будет хорошо.

С уважением, О.В.

24.01.2019
Yana

Здравствуйте! Хотела бы проконсультироваться у вас на тему детской спортивной психологии. Дочери 11 лет, 6й год занимает синхронным плаванием в СШОР. Периодически бывает, что на соревнованиях заваливает один из 4 элементов обязательной программы. На тренировках делает его хорошо, стабильно, а на соревнованиях чаще он не получается, чем удается. Причем в последний раз это изрядно подпортило общие оценки и рейтинг дочери, хотя другие элементы делает хорошо, вообще всегда приличные результаты показывает. Есть подозрение, что у нее уже сформировался страх перед этим элементом и ей тяжело настроиться на него на соревнованиях и хорошо выполнить. Посоветуйте, пожалуйста, что лучше говорить дочери в таких случаях, как настраивать?

20.12.2018
Ольга Тиунова

Здравствуйте! Я правильно понимаю - один и тот же элемент "подводит"? Если он один такой ...коварный (а не каждый из четырёх периодически "ломается"), то дело вполне поправимое, мне кажется. С ходу могу посоветовать несколько вариантов работы:

-внимательно посмотреть по видео (есть такое?) на начало, подводку, преамбулу этого элемента. Скорее всего именно там причина последующего "завала",

- полезно разбить этот элемент на части (он,наверное, сложный?) и ввести правило мысленно проговаривать/называть каждую часть в ходе выполнения. Это на тренировках, а потом так же  на соревнованиях,

- закрепившийся, возможно, страх, ожидание очередной неудачи можно попробовать нейтрализовать за счёт ...высмеивания этой ситуации ("11лет! 6год! - и вот ведь "загадка водоплавающих" обнаружилась" - типа этого. Ведь ваша дочь уже много раз побеждала трудности. Напомните её об этом.)

Видео пришлите, пожалуйста. М.б. ещё что-то будет там видно.

С уважением, О.В.

20.12.2018
Ольга

Ольга Владимировна!!! Я Вам очень хочу написать-благодарю ! Наверное есть у меня интуиция! С таким восторгом смотрела Ваши видео, подтвердились мои мысли и я в них утвердилась . Шла на ощупь,сама. Спасибо Вам огромное!!! Огромное!!! За то, что Вы знания передаёте. Они настолько ценные, там каждое слово со смыслом! Я понимаю, что и какой труд за этим стоит.  Тепло Вам шлю и спасибо!!!!

10.11.2018
Ольга Тиунова

Большое спасибо, Ольга! Так, кажется, ещё никто не оценивал них). Ждём Вас на Курсах - не пожалеете!

С уважением, О.В.

 

11.11.2018
Гуля

Добрый вечер! Ольга Владимировна я хотела Вас поблагодарить за курсы, семинары и конференцию. Я до сих пор под большим впечатлением от Вас как о преподователе.. Вы на самом деле человек с большой душой. Вы на этих семинарах, курсах выложились на все 100%. Я ни разу не пожалела что приехала к Вам. Я с таким знанием багажа уехала от Вас.... Вам больших успехов и хороших учеников. С большим Уважением Гуля Астана-Магнитогорск    

21.10.2018
Ольга Тиунова

Большое спасибо за отзыв... Мы все очень стараемся. Вот уже 8 лет. И естественно, как и обещаем изначально, все слушатели наших Курсов "Спортивная психология" могут обращаться к нам за помощью, причем пожизненно. Эта опция - одно из отличий наших Курсов от других (тоже полезных))).

Надеюсь, Вашим личным планам будет сопутствовать успех!

С уважением, О.В.

21.10.2018

english version | карта сайта

img2
img22
leviy
leviy_labirint
kollaj3
kollaj4
piramida
piramida2
piramida3
© Лаборатория физической культуры
и практической психологии, 2005-2019
Создание сайта comfysite.ru
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика