девочка 13 лет играет баскетбол. хорошая техника.хорошая подготовка. Но играть и забивать под ПРЕССИНГОМ не может,теряется. Боится не забить,боится проиграть,боится оказаться в худших. В прошлом году вышла на высокий уровень,была в тройки лучших в команде, а в этом году как подменили. Пользуется авторитетом в команде. Не знаем как помочь в этой ситуации Сама от этого страдает.
24.11.2015
Ольга Тиунова
Наверное нужно встретиться или в Скайпе поговорить...Вообще все сложные игровые ситуации должны в тренировочном процессе специально моделироваться и отрабатываться. Похоже, что не достаточен пока у вашей спортсменки опыт \"борьбы под кольцом\". Возможно имеет смысл посмотреть видеозапись игры - со стороны оценить, что правильно, что не слишком удачно было сделано. Если видео не снималось, попробуйте целенаправленно заснять эти ситуации на следующей игре, а потом провести совместный просмотр, анализ и принять решение. Еще очень полезно посмотреть варианты индивидуальной игры при активном противодействии соперника на видео каких-нибудь профессиональных взрослых команд, причем не просто смотреть и восхищаться, а попытаться составить табличку: в ситуации А, я могу делать Х или У, в ситуации В, есть варианты Z и W. Вот такая \"теоретическая\" подготовка наверняка лишней не будет. И, конечно, больше позитива на двух ближайших играх - акцент только на том, что по-лу-ча-ет-ся.
О.В.
24.11.2015
Алексей
Ольга Владимировна, очень нужна консультация спортивного психолога, порекомендуйте пжл к кому можно обратится в г.Красноярске
13.10.2015
Ольга Тиунова
Отправила координаты коллег Вам на почту.
С уважением, О.В.
13.10.2015
Марина
Были на консультации у Ольги Владимировны с дочкой. Она занимается спортом, художественной гимнастикой. Был вопрос о том, что дочка не может себя показать с наилучшей стороны на соревнованиях. Ольга Владимировна помогла разобраться в её характере и показала как вести Спортивный дневник ! Он помог нам наглядно увидеть спортивные достижения. В настоящее время помогает работать над ошибками и ставить цель ! Спасибо огромное!!! Я считаю, что такие специалисты должны быть во всех спортивных обществах. Родители и дети постоянно сталкиваются с психологическими проблемами. Тренер настолько загружен, что ему некогда заниматься ещё и психологией . А Спортивный психолог очень бы помог в решении этих проблем !
11.10.2015
Ольга Тиунова
Марина, большое спасибо за отзыв...Вы правы - тренер решает свои задачи, но базовую психологическую подготовку спортсменов всё-таки осуществляет (как может, исходя из опыта и образования). На следующей ступени спортивного становления ребёнка подключаются к его психологической подготовке и родители (поскольку взрослые, близкие и самые заинтересованные в успехе ребенка люди). А дальше и сам подросший спортсмен начинает осознавать, контролировать и корректировать своё психическое состояние на соревнованиях... На этом этапе очень важно ему помочь, предложив простую, логичную и понятную систему психологической подготовки и понимания тренировочного процесса. Спорт ведь - это очень конкретное дело. И любые усилия в нём дают свои результаты.
Удачи Вам! Я всегда на связи в Скайпе.
С уважением, О.В.
11.10.2015
Данченко Ирина
У моего сына уже второй сезон не ладится на соревнованиях, тренер говорит, что он лучше всех подготовлен, но с каждым соревнованием результат хуже. В СДЮШ и в нашем городе нет спортивного психолога. Он сам очень переживает, уже думает бросить, но возвращается обратно на тренировки и тренируется больше всех. Как можно помочь моему сыну?
02.10.2015
Ольга Тиунова
Здравствуйте, Ирина! Нужно разбираться...Поскольку Вы - не из Москвы, давайте обсудим всё в Скайпе - tiolvl. Жду!
С уважением, О.В.
02.10.2015
Светлана
Как хорошо, что есть Ольга Владимировна! Незаменимый помощник не только для спортсменов, тренеров, но и для нас спортивных психологов. Безусловно, в любой работе возникают ситуации, в которых требуется профессиональный взгляд со стороны. Однако, в спорте этот свежий профессиональный взгляд необходим порой *здесь и сейчас*, сиюминутно и может стать определяющим для спортсмена и команды.
Ольга Владимировна, спасибо за искреннюю помощь, за возможность обратиться в любой момент!!!
Здравствуйте, Ольга Владимировна! Хочу сказать. что Вы человек редкого качества. У Вас можно учиться даже когда, читаешь Вашу гостевую книгу. Продолжайте помогать хоккеистам! И мне заодно! Спасибо!!!
07.08.2015
Ольга Тиунова
За комплимент спасибо, конечно. А гостевую страницу мы, Оксана, действительно, стараемся сделать максимально полезной - оперативной, индивидуально ориентированной и конкретной. Но думаю, что любой уважающий себя специалист точно также мобилизуется, получив вопрос от заинтересованного спортсмена...
Успехов Вам!
С уважением, О.В.
10.08.2015
Лиза
Здравствуйте , хочется получить образование спортивного психолога . Как я понимаю , сначала надо получить образование обычного психолога , а потом идти на повышение квалификации . Так вот где можно выучиться именно на спорт психолога?
Добрый день, Ольга Владимировна. Огромное Вам спасибо за вашу оперативную помощь. Вы - наша палочка-выручалочка.
22.06.2015
Ольга Тиунова
Да ничего особенного! Обращайтесь! *Мы в ответе за тех, кого приручили* - я имею в виду нашу ответственность за тех, кто прошел обучения на наших Курсах по спортивной психологии. Удачи Вам!
С уважением, О.В.
22.06.2015
Hockey man
Здравствуйте , я занимаюсь хоккеем с шайбой . Работать приходится много , ну никто и не обещал , что будет легко . В команде не самые лучшие отношения между игроками . Бывают конфликты , которые мешают играть . Тренируюсь я вроде достаточно : зарядка , основная тренировка , вечерняя тренировка . Такой режим тренировок только у меня в команде , остальные ленятся , не ходят на зарядки, вечерние тренировки . Но почему-то получают более хорошие места для игры , хотя мой уровень игры не хуже . Тренер вроде доверяет , но в то же время ставит игроков , чей уровень игры чуть ниже моей . Игроки ничего не делают и им легко всё достается . У меня начинают опускаться руки , хотя я знаю , что так нельзя делать . Но все же. Обидно . Тогда скорее всего дело во мне? Что делать?
14.06.2015
Ольга Тиунова
Вы написали:
Я думаю по этому поводу что
Работать приходится много, ну никто и не обещал, что будет легко.
Это очень правильное, рабочее, отношение к делу и Вас прекрасно характеризует.
В команде не самые лучшие отношения между игроками. Бывают конфликты, которые мешают играть.
Вы опять правы – команда должна быть КОМАНДОЙ, иметь общие цели и осуществлять внутреннюю поддержку каждого своего члена.
Мне не понятна роль тренера в этом плане. Обычно тренерский состав находит правильные слова и аргументацию, чтобы внутренние отношения не перерастали в очевидные конфликты. Кто-то должен объяснить команде, что сплоченность, стабильность и успешность в игровых видах спорта - взаимосвязаны.
Тренируюсь я вроде достаточно: зарядка, основная тренировка, вечерняя тренировка. Такой режим тренировок только у меня в команде, остальные ленятся, не ходят на зарядки, вечерние тренировки.
Важен не только объём, но еще и направленность этих тренировок. Вечерние тренировки – это, наверное, ОФП? Т.е. «игровые» у вас проходят всё-таки вместе? И опять вопрос к тренерскому составу - что в команде считается обязательным, что «по желанию»? Вечерние тренировки важны для всех? Или туда приходят только те, кому что-то нужно «подтягивать»?
Но почему-то (они) получают более хорошие места для игры, хотя мой уровень игры не хуже. Тренер вроде доверяет, но в то же время ставит игроков, чей уровень игры чуть ниже моей.
Есть ведь объективная игровая статистика. Нужно сравнить свои показатели с такими же показателями «конкурентов» в вашем амплуа. Что получится? Или Вы, действительно, «не хуже» - тогда нужен спокойный и откровенный разговор с тренером (уточняющий его выбор), или Вы увидите чего именно Вам «не хватает» - тогда нужно «подняться» над обидой и доработать эти игровые действия (делая соответствующие акценты в тренировках и сделав их «главной задачей» игры).
Игроки ничего не делают и им легко всё достается. У меня начинают опускаться руки, хотя я знаю, что так нельзя делать. Но все же. Обидно. Тогда скорее всего дело во мне? Что делать?
Вас не должны «волновать» эти мнимые удача «остальных». У Вас: а) есть действия, которые нужно выполнять (см. вложение в письмо, например, или сайт http://lifeinhockey.ru/metodiki/analiz-igrokov/), б) есть некий уровень вашей игры на сегодня (игровая статистика), в) есть м.б. кратковременные выходы на лёд, г) есть прекрасная (!) возможность «собрать» там игровые действия (перечисленные в таблице) по максимуму. А потом сумму выполненной «работы» разделите на время собственной игры – у Вас в руках появится основа для работы над собой на тренировках, игровые задачи станут конкретнее. Попробуйте!
С уважением, О.В.
14.06.2015
Никита
Ольга Владимировна, я благодарен Вам за то, что Вы со всей серьёзностью, профессионализмом и ответственностью подошли к моему вопросу. Очень важно то, что Вы разбиваете проблему на мелкие части, чтобы разобраться в ней, дать возможность Вашему собеседнику понять, в чём кроется его недостаток. И, что самое главное, как мне кажется, так это практические советы, не какая-то там заоблачная лекционная теория, а практический подход. Спасибо!
22.05.2015
Ольга Тиунова
Спасибо за отзыв. Будем на связи! А поскольку я - родом из СССР, Украине - поклон...