АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
НАШИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

Психологические аспекты подготовки альпинистов

Причины фатальных ошибок:

1) Установлено, что начинающие альпинисты совершают на 10,2% больше ошибок, чем хорошо подготовленные, опытные. Опытные альпинисты допускают ошибки, связаны главным образом с техникой страховки (самостраховки).

2) Особенно много ошибок альпинисты совершают при лазаний по скалам (43,5%), несколько меньше — при страховке, самостраховке (35,9%), спуске по веревке (20,6%). 

3) 14,5% опасных ошибок происходят при вязке альпинистами узлов и обвязывании основной веревкой, из чего следует, что они подвергают себя опасности с самого начала восхождения. 

Изучение большого количества несчастных случаев дает основание утверждать, что они обусловлены несколькими психологическими факторами:

1. Отсутствие знаний о строении, характере и особенностях гор, о происходящих в них процессах и явлениях. 

Недооценка объективно существующих опасностей на горном маршруте (в т.ч. из-за неправильной информации других лиц о маршруте).

2. Самонадеянность, переоценка собственных сил.

Самонадеянность присуща и уравновешенным и неуравновешенным людям. Чаще всего самонадеянный турист или альпинист знает о той или иной опасности, но не умеет вовремя ее обнаружить. Иногда вопреки пониманию того, что опасность реально существует, такой человек все же считает, что его она не коснется, что она не так страшна; он не предохраняется и стремится преодолеть ее любой ценой.

3. Недоверие к партнеру.

4. Отрицательные эмоции, связанные с предварительно поставленной задачей.

Нередко участнику туристского похода или альпинистского восхождения говорят: “Ты только иди и ни о чем не думай, все остальное наша забота”. Такой подход неправилен и опасен. Отсутствие мобилизующего начала приводит к расслаблению, невнимательности, несосредоточенности, механическому передвижению. В таком состоянии можно легко получить травму.

5. Страх. В большинстве случаев страх связан с неожиданностью, неизвестностью. Когда человек готов к встрече с опасностью, он чувствует себя более уверенным.

6. Ущемленное честолюбие.

7. Влияние неадекватных эмоциональных состояний, настроения, аффекта, воодушевления, апатии.

8. Отсутствие элемента творчества, находчивости, предвидения и сообразительности при движении в горах.

9. Снижение концентрации внимания при движении в горах.

 Внимание — психический процесс, который участвует непосредственно в выполнении различных действий, делает их целенаправленными, осознанными.

10. Состояние утомления, которое притупляет внимание, ухудшает наблюдательность, реальную оценка сил и условий, контроль за собственными действиями.

Человек становится чрезмерно спокойным, беззаботным, безответственным, расслабленным, не способным предпринять какие-либо действия.

Особенно важно соблюдать следующие принципы:

 1) Каждая группа, как бы мала она ни была, должна иметь своего руководителя.

2) Руководитель должен обладать хорошей физической и технической подготовкой, обаянием, умением сплотить коллектив, правильно подойти к участникам с учетом их индивидуальных особенностей, своими замечаниями и действиями поддерживать их уверенность в остальных участниках, быть хладнокровным и активным в сложных ситуациях.

3) Правильный психологический настрой. Сила человека в горах — в коллективе. Высокие моральные и волевые качества, взаимная ответственность за здоровье и жизнь всех участников, взаимопомощь, товарищество, подчинение личных желаний интересам коллектива способствуют успешным действиям группы в самых разнообразных условиях.

3) В комплектовании группы следует учитывать физическую, техническую, морально-волевую, тактическую подготовку, личные качества участников — дисциплинированность, чувство долга, товарищества, взаимовыручки и др.

Интересны следующие закономерности внутригруппового взаимодействия:

Подбор партнеров для восхождений на учебно-тренировочные объекты

Критерии, характеризующие общее состояние партнера непосредственно перед восхождением

Индекс

Критерии подбора, основывающиеся на внешних факторах

Индекс

Степень опытности

26,1

Указание тренера

8,4

Общая подготовка

12,3

Необходимость, отсутствие возможности выбора

3,5

Физические данные

6,3

Стечение обстоятельств

3,3

Выбор с первого взгляда

2,0

Желание восхождения

2,2

Отношение к личностным качествам партнера

Качества

Индекс

Волевые

Дисциплинированность

20,0

Самообладание

15,9

Упорство

10,9

Решительность

6,7

Смелость

5,8

Инициативность

5,8

Устойчивость

2,5

Настойчивость

2,4

Нравственные

Чувство товарищества

5,5

Честность

4,5

Скромность

3,8

Чувство ответственности

3,6

Коллективизм

3,5

Трудолюбие

2,9

Самопожертвование

2,2

Откровенность

2,1

Интеллектуальные

Разумность

2,3

Чувство юмора

1,2

Быстрота мышления

0,9

Сосредоточенность

0,4

Значимость критериев общения для формирования альпинистской связки

Критерии

Индекс

Общность интересов в альпинизме

23,7

Многолетняя дружба

3,0

Схожесть характеров

2,6

Близкие отношения между семьями

1,9

Сходство профессий

1,5

 


Оставьте вашу заявку

...или свяжитесь с нами (раздел Контакты)

НАПРАВЛЕНИЯНАШ ОПЫТ
img2
img22
leviy
leviy_labirint
kollaj3
kollaj4
piramida
piramida2
piramida3
Работаем в спортивной отрасли с 1982 года

 

Яндекс.Метрика