(Зайцева В.В., Сонькин В.Д., Тиунова О.В., Куличевский Д.В. Компьютерные технологии в оздоровительной физической культуре: решение, проблемы и перспективы. Сборник научных трудов ВНИИФК, -М., 1993, с. 55-82)

Одной из сторон научно-технической революции является бы­стрый рост количества производимой и перерабатываемой информа­ции и ее ценности во всех областях жизнедеятельности общества. Поэтому компьютерные технологии, позволяющие не только упростить и ускорить разнообразные операции, но и резко повысить их интел­лектуальный и качественный уровень, все глубже проникают во все отрасли знания. Эффективное применение персональных компьюте­ров - довольно мощных и относительно недорогих ЭВМ, как показы­вает практика и экономические расчеты, ведет к существенному по­вышению производительности труда в науке и технике, производст­ве и управлении, проектировании и образовании. Все это в полной мере относится и к области оздоровительной физической культуры.

Возможности современных ЭВМ в науке и практике Применение компьютеров чрезвычайно разнообразно, спектр вы­полняемых ими функций весьма широк: от автоматического измере­ния различных характеристик изучаемого объекта, накопления дан­ных, статистической обработки и построения графиков до автомати­зации ряда административных и управленческих задач, хранения, обработки и количественной оценки изображений. Однако, по-види­мому, самым важным фактором во всеобъемлющем внедрении компью­терных технологий в науку и практику является то, что их приме­нение заставляет совершенно по-новому осмысливать многие проб­лемы, ранее считавшиеся достаточно понятными или не слишком сложными. Любая компьютерная программа требует строжайшей логи­ки и количественного выражения. Такой подход к объектам биологи­ческой природы, отличающимся высокой изменчивостью и вариатив­ностью, предполагает четкое знание механизмов и количественных характеристик реагирования организма и различных его систем на внешние воздействия, каковыми, в частности, являются все аспек­ты деятельности человека.

Современная тенденция в развитии компьютерных систем состо­ит в стремлении к такому идеалу, когда все, что в принципе мог­ла оы исполнить ЭВМ, исполняет именно ЭВМ, оставляя на долю че­ловека присущее именно человеку - концептуальное мышление, твор­чество /4/. В развитие этой тенденции (и значительно способствуя освоению непрограммирующими специалистами) персональные компьюте­ры отличаются невиданной ранее "доброжелательностью" по отноше­нию к пользователю. Приобрело популярность даже словосочетание "дружественное программное обеспечение" (friendly software ).

Одним из основных вариантов использования персональнах ком­пьютеров следует считать организацию на их базе автоматизирован­ных рабочих мест (АРМ). В зависимости от конкретных Условий, персональные компьютеры могут использоваться либо автономно, ли­бо включенными в локальную информационную сеть, либо в качестве интеллектуальных терминалов больших или средних ЭВМ. Непосредст­венными пользователями ЭВМ становятся те специалисты в проблем­ной области, которые дают окончательные оценки полученным на ЭВМ результатам и делают практические выводы.

Нельзя не отметить актуальность проблемы компьютерной гра­мотности для специалистов-практиков. Само освоение этого нового инструмента для многих дипломированных специалистов связано с ломкой привычных стереотипов в работе, с необходимостью прилагать усилия в изменении сложившейся годами технологии работы. Это сложный в психологическом плане процесс /24/ и специалист должен сам понять, что именно в этом русле лежит магистральный путь раз­вития всех современных технологий, а без применения компьютера он рано или поздно окажется в проигрыше.

Практические аспекты использования персональных компьютеров в оздоровительной физкультуре

Педагогические рекомендации в оздоровительной физической культуре должны базироваться на четком представлении об уровне здоровья и путях его нормализации средствами, связанными с при­менением физических нагрузок. Недостаток высококвалифицированных кадров инструкторов и методистов по оздоровительной физкультуре может быть, в определенной мере, компенсирован за счет использо-" вания персональных компьютеров, снабженных соответствующим программным обеспечением. Этот путь популяризации и внедрения оз­доровительной физкультуры широко используется за рубежом /9/. Несколько персональных компьютеров, обслуживающих разные участки ("станции") обследования и объединенных в локальные сети, могут заносить всю информацию о пациенте в общую БАЗУ ДАННЫХ. Использование этой информации весьма многообразно - от этапного контроля за состоянием отдельного человека до серьез­ного научного анализа.

Автоматизация лабораторного тестирования Анамнестические опросники

Для человека, собирающегося заниматься оздоровительной тре­нировкой, а также для тренера, который должен управлять этим процессом, важно знать, в каком физическом состоянии находится занимающийся, каков его образ жизни, имеются ли у него хрониче­ские заболевания и многое другое, о чем можно узнать, только де­тально расспросив пациента, т.е., как говорят врачи, собрав анам­нез. Автоматизация процедуры снятия анамнеза - сравнительно не­сложная задача, при которой компьютеру поручается задавать нуж­ные вопросы в удобной для пользователя форме, а затем использо­вать ответы на них для анализа и выработки рекомендаций. Компью­терные анамнестические опросники в последнее время широко приме­няются в разнообразных системах АРМ медицинского профиля, необ-ходимы они и в качестве первоначального компонента (блока) боль-шинства физкультурно-оздоровительных программ. Отсутствие инфор­мации, которую несложно получить с помощью анамнестического оп­росника, может привести к появлению ошибочных и даже опасных для здоровья человека рекомендаций.

Определение конституционального типа, состава тела

При выработке рекомендаций по совершенствованию двигатель­ной активности следует учитывать тип телосложения, наличие или отсутствие избыточной массы тела, соотношение мышечной, костной и жировой массы. Антропометрические процедуры включают измерение Длиннотных и обхватных размеров, толщины кожно-жировых складок, на основе которых производятся дальнейшие расчеты с помощью сис­тем регрессионных уравнений. Эти математические процедуры не слишком сложны, но занимают много времени и требуют особой вни­мательности и пунктуальности.

Иногда для упрощения расчетов используются номограммы, но они не гарантируют точности расчетов, а иногда вовсе непримени­мы. Кроме того, для разных категорий обследуемых лиц приходится вести расчет по разным уравнениям, а число номограмм значитель­но меньше. В случае же использования персонального компьютера расчет будет произведен автоматически в соответствии с выбран­ной методикой. Более того, есть возможность закладывать в базу данных нормативные значения исследуемых показателей и мгновен­но производить сравнение с ними получаемых результатов. Компью­терные программы такого рода широко используются зарубежными авторами и описаны в литературе /10,14,15,17,21,22,25,26/.

Психологические и психо-физиологические тесты

Большинство психологических тестов построены в виде анкет­ных опросников, причем число вопросов может достигать несколь­ких сотен (например, тест MMPI), а обработка каждой анкеты тре­бует многих часов и даже дней напряженного труда. Компьютер спе­циально предназначен для облегчения и ускорения рутинной работы такого рода.

Методики психо-физиологического тестирования часто базиру­ются на измерении времени выполнения того или иного задания, при­чем это гложет быть как двигательный тест (время реакции от появ­ления стимула до нажатия на клавишу), так и выбор одного из вари­антов ответа или упорядочение элементов таблиц (например, число­вые таблицы), иценка психо-физиологического состояния дается на основе специального "ключа", позволяющего сопоставить результа­ты тестов с нормативами. Эти процедуры также могут быть полно­стью доверены ЭВМ.

Кроме того, персональные компьютеры позволяют реализовывать различные системы с биологической обратной связью, в том числе релаксационные методики, снижающие уровень психического стресса.

Эргометрические пробы

Тесты с физическими нагрузками, предназначенные для оценки работоспособности и состояния сердечно-сосудистой системы (эргометрические пробы), широко используются, но представляют собой достаточно трудоемкую процедуру и требуют порой достаточно громоздких расчетов. Среди них часто используются различные модификации тестов /7/, тестов с нагрузкой нарастающей мощности (определение максимального потребления кислорода, уров­ня анаэробного порога и др.) /12,13,16,19,23/, максимальной анаэробной мощности (тест Маргариа) /20/. Корректное выполнение таких тестов предусматривает ступенчатое или плавное (в соответ­ствии с выбранным законом изменения) увеличение нагрузки с од­новременной регистрацией ряда физиологических показателей, на­пример, потребления кислорода, выделения углекислого газа, часто­ты пульса, электрокардиограммы. При этом необходимо одновре­менно снимать показания нескольких приборов и следить за состоя­нием обследуемого, так как в некоторых случаях предлагаемый-ему уровень нагрузки может вызвать нежелательную реакцию вплоть до . обморока. Такая методика проведения тестирования с анализом те­кущего состояния и принятием решения в масштаое реального вре­мени в англоязычной научной литературе часто называется режимом " en-line ". Реализация ее без применения компьютеров просто невозможна.

В  случае проведения сложных тестов в них должно участвовать несколько человек с высокой квалификацией врача, физиолога, ме­тодиста, обработка данных вручную трудоемка, а выдача заключения о состоянии требует длительного времени и участия также несколь­ких специалистов. Все эти проблемы могут быть решены с помощью персонального компьютера, снабженного системой интерфейсов для мониторинга заданных параметров состояния и управления нагрузоч­ными устройствами в зависимости от избранного протокола обсле­дования и текущего состояния обследуемого лица. В случае превы­шения, например, заданного уровня частоты сердечных сокращений, искажения формы ЗКГ или появления экстрасистол величина нагруз­ки снижается автоматически и практически мгновенно, что позволя­ет существенно снизить риск возникновения нежелательных явлений в процессе тестирования.

Существует широкий спектр автоматизированных приборов для проведения такого рода тестирования на базе велоэргометров, бе-гущих дорожек и других нагрузочных устройств, причем современная техника позволяет обходиться даже без компьютера, а используя лишь возможности компактных и надежных микропроцессоров, уп­равляющих нагрузкой и анализирующих реакцию организма на нее пс одной из жестко определенных программ. К дриОорам такого рода относятся финские tuntury , германские hellige , япон­ские cat eye ЕС—ЮОО и ВС-3000, американские powerjog EI0/E, 3TAHTRAC -eiOOO, корейские шо лицензии шведской фирмы lxnark) DC -45 и  зс-46. Сходные разработки имеются и у нас в стране, однако серийный выпуск подобной техники, к сожалению, не нала­жен.

Использование персональных компьютеров для.этих целей обе­спечивает значительно большую гибкость системы, но и существен­но удорожает как сам прибор, так и процедуру тестирования.

Автоматическая регистрация результатов двигательных тестов

Зсесторонняя оценка физического состояния может быть сфор­мирована только с учетом результатов различных двигательных тес-тое. Этс могут быть как двигательные задания, выполняемые на ста­дионе (например, беговые), так и тесты, выполняемые в помещении (.например, определение величины кистевой или становой силы). Ре­гистрация результатов таких тестов вручную достаточно проста, хотя и требует значительных затрат времени методиста. В то же время, создание компьютеризованного тестирующего комплекса, спо­собного автоматизировать процедуру педагогического тестирования -задача более или менее отдаленного будущего, хотя отдельные тес­ты уже и сегодня поддаются автоматизации. Однако компьютер го­раздо эффективней человека способен справиться со следующей за­дачей - комплексной оценкой результатов педагогического тестиро­вания. Эти результаты должны быть в первую очередь сопоставлены с поло-возрастными и коштитуционально-типологическими нормати­вами, а кроме того они служат материалом для выработки заключе­ния и рекомендаций. Разработка алгоритмов такой комплексной оценки с выходом на индивидуализированные рекомендации - наибо­лее трудоемкая часть создания компьютерных физкультурно-оздоро­вительных программ.

Помимо сказанного, результаты тестев могут автоматически заноситься в банк данных для анализа и систематического контро­ля за состоянием занимавшихся. При последующих обследованиях они могут предъявляться ему или методисту в виде цифровых сводок или в графической форме на экране дисплея компьютера, что зна­чительно упрощает взаимодействие пользователя с ЭВМ.

Отдельной группой можно считать задачи биомеханического анализа, решение которых может быть существенно упрощено с по­мощью ЭВМ. В числе этих задач можно выделить клинические (ис­следование параметров походки у пациентов,'инвалидов и пр.), спортивные (исследование показателей техники спортсменов), эр­гономические аспекты (взаимодействие оператора с его рабочим местом). В большинстве случаев этот класс задач требует кропот­ливой подготовки и специальной организации процедуры измерения, что усложняет практическое внедрение имеющихся в этой области разработок в массовую физическую культуру.

Моделирование и прогноз

Моделирование играет чрезвычайно важную роль в изучении различных явлений, помогая обобщить накопленный эмпирический опыт и осознать взаимосвязь происходящих процессов. Моделиро­вание составляет неотъемлемую часть любой методики прогнозиро­вания, даже если это не вполне осознается производящим прогноз экспертом. В спортивной науке моделирование давно и прочно во­шло в арсенал исследователей, и большая часть спортивных прог­нозов строится на адекватных моделях, в разработке которых уча­ствуют совместно педагоги, психологи, биологи и врачи. Разумеет­ся, компьютер может быть весьма полезен для прогнозирования на основании разработанных экспертами моделей, если в такой моде­ли установлены определенные функциональные взаимосвязи и нет логических противоречий. Благодаря компьютеру исследователь может визуально наблюдать за экране дисплея за развертыванием событий, описываемых моделью, и, сопоставляя их с эмпирическими фактами, вносить исправления в модель, то есть повышать качест­во своего анализа, приближать его к реальности.

Модели, которые могут быть реализованы с помощью ЭВМ, всегда имеют строгое математическое выражение. Как правило -это система уравнений, описывающих взаимосвязь важнейших ком- . нонентов реальной системы в оговариваемых условиях. В моделях, используемых для спортивного прогноза, в качестве системообразующего фактора выступает обычно спортивный результат. Для оз­доровительной физкультуры такой подход неприемлем, поскольку уровень здоровья, повышение которого является целью такого ро­да занятий, не имеет непосредственных связей с конкретным спортивным результатом. Отсутствие четко выраженного критерия затрудняет моделирование и, следовательно, прогнозирование в оздоровительной физкультуре, хотя и не снимает с повестки дня эту проблему.

При явной нестрогости и семантической противоречивости всех существующих определений понятия "здоровье", исследовате­ли вынуждены искать паллиативные средства для количественного выражения этого качественного понятия, - ведь только на таких условиях может быть построена математическая, а вслед за ней -компьютерная модель. В качестве таких паллиативов одни авторы предлагают использовать те или иные количественные показатели аэробной производительности /1,6,11/, другие - показатели сос­тояния сердечно-сосудистой системы /2,5/, третьи - двигатель­ной подготовленности /3,5/. Каждый из этих подходов может быть положен в основу компьютерной модели, позволяющей оценивать в определенной мере состояние здоровья и прогнозировать его из­менения под воздействием того или иного двигательного режима. Однако разраОотка комплексной модели, которая ок /читывала са­мые разные свойства человека, влияющие на его здоровье, и поз­воляла бы индивидуализировать оценку и прогноз, nо—прежнему яв­ляется нерешенной задачей, в полной мере сохраняющей свою ак­туальность.

Федеральная компьютерная физкультурно-оздоровительная сеть

Наиболее перспективной формой внедрения компьютерной тех­ники в массовую оздоровительную физическую культуру представля­ется создание сети автоматизированных консультативно-диагности­ческих кабинетов. Такие кабинеты могут создаваться при ФОКах, ЗФД. крупных медсанчастях, спортсооружениях и т.п. Информация, полученная в каждом из таких кабинетов, должна поступать в ре­гиональные банки данных, а оттуда - в Федеральный оанк данных по физическому состоянию населения страны. Эта информация обеспечит мониторинг состояния физического здоровья населения, а следовательно - фактологическую базу для разработки региональ­ных и общегосударственных программ оздоровления нации.

Анализ полученной с помощью таких кабинетов информации может обеспечить:

обоснованное регулирование потоков инвестиций, направляе­мых на цели оздоровительной массовой физической культуры в раз­личные регионы страны, в различные сферы труда и отдыха;

выявление наиболее благоприятных и неблагоприятных с точ­ки зрения состояния здоровья населения регионов, видов произ­водств, и разработку путей устранения неблагоприятных влияний;

реализацию на практике Единой Программы тестирования и фи­зического воспитания в России, с опорой на реальные результаты ее осуществления;

формирование единой технической политики в области исполь­зования компьютеров и микропроцессорных средств для оснащения физкультурно-оздоровительных центров разного масштаба;

разработку многих аспектов научного обеспечения массовой физкультурно-оздоровительной работы, требующих участия больших контингентов населения для обеспечения статистической репрезен­тативности результатов.

для обеспечения внедрения компьютерных средств б повседнев­ную праюику физкультурно-оздоровительной работы с населением необходима комплексная Программа, которая решала бы весь спектр возникающих при этом вопросов на государственном уровне. Разуме­ется, ее реализация потребует значительных капиталовложений на создание соответствующей инфраструктуры, однако эти средства с лихвой окупятся за счет повышения работоспособности и улучшения состояния здоровья населения, обеспечив тем самым экономический эффект вкладываемых средств.

Реализацию Программы целесообразно начать с детских садов, школ и ВУЗов, а также с крупных предприятий, то есть с наиболее организованных контингентов населения, для которых, к тому же, наиболее разработаны научно-методические аспекты индивидуализи­рованного программирования оздоровительной двигательной актив­ности.

Социально-экономические проблемы компьютеризации массовой физической культуры

За рубежом, особенно в США, многочисленные группы исследо­вателей занимаются разработкой компьютерных программ для оздоро­вительной тренировки. Цель этих разработок - повысить интерес занимающихся, привлечь молодежь, интересующуюся техническими но­винками, а также подойти к решению проблемы "персонального тре­нера". Немаловажную роль в зарубежных разработках играют также компьютеризованные тренажеры с обратной связью, позволяющие за­нимающемуся непрерывно контролировать уровень нагрузки и регули­ровать его в зависимости от своего состояния с учетом практиче­ских рекомендаций тренеров и врачей.

Значительных успехов в области компьютеризации оздоровитель­ной физкультуры достигли болгарские специалисты. В Народной Рес­публике Болгарии в 80-е года были организованы десятки компьютер­ных консультативных пунктов, в которых каждый желающий может по­лучить необходимую помощь по организации своего двигательного режима. Данные о работе этих пунктов широко публикуются, создана своего рода индустрия оздоровительной физкультуры /8/. Пункты оснащены компьютерами ИРАНЕЦ Болгарского производства. Консуль­тации в таких пунктах дают квалифицированные специалисты, а ЭВМ служит для них инструментом, облегчающим сбор первичной ин­формации и ее обработку. Рекомендации, которые выдает ЭВМ, вклю­чают режимы двигательной нагрузки, конкретные упражнения и сред­ства, программы занятий на несколько недель.

Представляется, что для нашей страны в силу создавшэгося чрезвычайно сложного социально-экономического положения и кризи­са в сфере здравоохранения проблема здоровья нации сейчас особен­но актуальна. В то же время, вряд ли можно сегодня ожидать быст­рого роста числа высококвалифицированных тренеров и методистов, врачей физкультурного профиля, что связано как с проблемами их подготовки, так и оплаты труда. Нехватка как самих специалистов, так и материальных возможностей для обеспечения должного уровня диагностики и рекомендаций может быть, как становится ясным из анализа накопленных данных по проблеме, скомпенсирована широким использованием современных персональных компьютеров, которые способны "тиражировать интеллект" наиболее квалифицированных ученых и специалистов. Кроме того, использование прикладных компьютерных программ в физкультурно-оздоровительных консульта­тивных кабинетах и центрах может существенно повысить их про­пускную способность.

Эффективность использования компьютерных технологий в мас­совой оздоровительной физкультуре следует оценивать по соооноше-нию экономического эффекта от внедрения и затрат на оснащение оборудованием и программно—методическим обеспечением. В качест­ве иллюстрации можно привести данные, представленные в журнале " fitness in business " ("Физическая подготовленность в бизне­се"). Программа "Метрофит" /IS/ была разработана специально для водителей и дежурных скорой помощи, поскольку в предварительном исследовании было показано, что число невыходов на работу в свя­зи с травмами у этой группы работников увеличивается с понижени­ем уровня физической подготовленности. Было проведено тестирова­ние 134 служащих скорой помощи и управленческих служб (наличие пояснично-болевого синдрома, определение показателей мышечной си­лы, аэробной мощности, избыточной массы тела, кровяного давле­ния) и разработана индивидуальная программа занятий для каждого. После 6 месяцев занятий тестирование было повторено. В целях сти­мулирования физической активности использовалось небольшое денеж­ное вознаграждение, размер которого зависел от степени улучшения показателей. В результате число невыходов на работу снизилось в среднем на 0,25 дня на каждого участника. За то же время у служа­щих, не участвовавших в программе, число невыходов на работу увеличилось в средней на 3,1 дня на человека. В результате общая экономия рабочего времени составила 3,35 дня на человека, или е стоимостном выражении 62 922 дол. (таблица). При этом оказалось, что физически подготовленные служащие демонстрируют более высо­кую производительность труда.

Подчеркнем при этом, что: 1) описанная программа осуществ­лялась в течение лишь небольшого отрезка времени; 2) эта прог­рамма не предусматривала использования дорогостоящих спортсооружений, а лишь проведение обследований с целью выявления уровня Физической подготовленности, воспитательную работу и консульта­ции, а это именно те задачи, которые могут быть решены при минимуме затрат с помощью общегосударственной сети компьютерных кон­сультативных пунктов.

В лаборатории проблем моделирования и комплексного тестиро­вания РНИИФК разрабатываются различные виды физкультурно-оздоро­вительных компьютерных программ, общее назначение которых состо­ит в том, чтобы обеспечить автоматизированную диагностику физиче­ского состояния и выработку индивидуализированных рекомендации по форме и методам занятий физической культурой оздоровительной направленности с детьми, молодежью и взрослыми. Ь числе этих разработок имеются как простые диалоговые програглмы-спроскики, так и сложные экспертные системы. Все програг.г.шое обеспечение предназначено для ЭВМ типа IBM PC, работает б среде MS DOS    3.0 и выше и выполнено на современном уровне, что позволяет исполь­зовать его лицам, не имеющим специальной подготовки.

Важнейшая особенность этого программного обеспечения, в от­личив от отечественных и зарубежных аналогов, заключается в про­стоте использования и высокой степени индивидуализации формируе­мых рекомендаций. Алгоритьш диагностики состояния основаны на но­вейших достижениях отечественной и зарубежной физиологии, теории и методики физвоспитания, психологии, оздоровительной и лечебной. Физкультуры, используют результаты простейших измерений и двигательных тестов, не требующих сложной аппаратуры и квалифициро-~ ванного персонала. Б то же время рекомендации по физической активности учитывают целый комплекс типологических и индивиду­альных особенностей организма и психики пациента. Ниже приво­дится краткое описание ряда физкультурно-оздоровительных прог­рамм, разработанных в РНИBФКе.

Диалоговые программы-опросники

Программы этого класса работают в режиме диалога с пользо­вателем, все необходимые сведения вводятся в виде ответов на во­просы компьютера, чаще всего путем выбора одного из вариантов ответа. Если для работы программы требуются какие-либо цифровые данные, то это - самые простые показатели, которые пользователь обычно про себя хорошо знает: возраст, рост, вес, артериальное давление, частота сердечных сокращений в покое и т.п. Заключе­ние и рекомендации могут быть выданы пользователю в распечатан­ном виде.

Программа "ВЕДА"

Неправильный образ жизни способствует возникновению факто­ров риска многих, и прежде всего - сердечно-сосудистых заболе­ваний. Множество людей страдает из-за своих ошибочных представ­лений и незнания основ здорового образа жизни. Объяснить им эти ошибки, обратить их внимание на причины и указать способы реше­ния проблем оздоровления и призвана программа "ВЕДА". Алгоритм ее сформирован с использованием фрагментов зарубежных опросников аналогичного назначения и существенно дополнен собственными раз­работками авторов (схема I).

Ответив на предлагаемые вопросы, пользователь получит за­ключение компьютера о: вероятной продолжительности предстоящей ему жизни; уровне адаптационного потенциала сердечно-сосудистой системы и степени риска ишемической болезни сердца; различных сторонах текущего состояния здоровья; том, какие индивидуальные Физические, соматические и психологические особенности препятст­вуют его долголетию; а также некоторые советы по нормализации образа жизни и двигательного режима. 

Программа "Малыш"

Программа разработана при участии врачей к методистов Врачебно-Физиультурвогс диспансера № 17 Бабушккнского района Москвы (глав, врач - Л.А.Кипнис). Она адресована врачам, мето­дистам и воспитателям детскихсадов, родителям детей в возрасте 3-6 лет.

МАЛЫШ позволяет на основе комплекса простых соматометриче-ских и двигательных тестов оценить степень физического развития ребенка в уровень его двигательной подготовленности в сравнении с поло-возрастной нормой. Алгоритм оценивания состояния и форми­рования рекомендаций представлен на схеме Б. На основе результатов тестирования МАЛЫШ вырабатывает индивидуадьные рекомендации по организации двигательного режима ребенка, питанию, зака-ливанию, физической тренировке.

Оценка тревожности по тесту Тэйлор выполнена в режиме диалога с пользователем. Методика оценки психофизиологического статуса разработана А.Ю.Харевской и ос­нована на результатах четырех простых тестов, реализованных в виде компьютерной программы: двух цифровых, теппинг-теста и времени простой двигательной реакции.

Заключение формируется на основе комплексной оценки уров­ня тревожности и психофизиологического статуса с помощью ори­гинальных оценочных шкал по каждому из тестов, полученных на основе эмпирических данных. Заключение содержит информацию об актуальном психо-физиологическом состоянии и индивидуальные рекомендации по его нормализации с учетом результатов всего комплекса тестов.

Программы - справочники Информационно-поисковые системы в сфере физической куль­туру к спорта имеют весьма широкое распространение как у нас в стране, так и за рубежом. Очень интенсивно этот класс прог­рамм разрабатывается в Одесском политехническом институте под руководством канд.пед.наук Р.Т.Раевского. В частности, там вы­полнены компьютерные версии справочников по системе американ­ского врача К.Купера, по оздоровительным занятиям циклическими видами, по организации физической культуры в масштабах крупно­го предприятия.

Среди наших разработок нет информационно-поисковых сис­тем, непосредственно относящихся к методике тренировки, посколь­ку главной целью лаборатория считает разработку максимально индивидуализированных рекомендаций. Однако важным компонентом оздоровления является траволечение, имеющее ныне широкое распространение. В связи с этим мы создали программу-справочник по фитотерапии.

"ФИТОТЕРАПИЯ" - автоматизированный справочник по примене­нию лекарственных растений для лечения и профилактики различ­ных заболеваний. Выполнен на основе опубликованного в печати справочника по фитотерапии докт.мед.наук, проф. С.Т.Иашинского (с согласия автора), любой пользователь может получить инфор­мацию либо о лечении известного заболевания, либо об  использовании определенного лекарственного растения в разных целях. Содержатся сведения о применении свыше 100 распространенных лекарственных растении средней пелось; и Сибири, необходимая дозировка, рецепты приготовления настоев и экстрактов.

Перспективные направления разработки компьютерных оздоровительных программ

Нет сомнения в том, что компьютеризация достаточно быстро схватит сферу оздоровительной физической культуры. Именно по­этому важнейшей задачей научных исследований в этой области является прогноз и выбор наиболее перспективных направлений разработки компьютерных оздоровительных программ.

Как отмечалось выше, весьма перспективно общегосударст­венное решение этой проблемы на основе федеральной Программы компьютеризации оздоровительной физической культуры. Однако реализация такой программы потребует немалых средств, что ото­двигает ее реальное воплощение на несколько лет, необходимых для стабилизации социально-экономические процессов. Тем не ме­нее, отдельные элементы этой программы деляны ухе сейчас раз­рабатываться и внедряться по мере возможности. В первую оче­редь это относится к системе мониторинга состояния физическо­го здоровья населения на базе крупных банксЕ данных, обь&диняю-ших сведения по целым регионам. Технология рабсты такой инФраструктуры еше нуждается в детальной проработке.

Важным компонентом этой система должны стать автоматизи­рованные диагностические комплексы, позволяющие регистрировать и оценивать результаты всех тестов, заложенных в программу ди­агностики. Попытки создания такого рода комплексов известны как у нас в стране, так и за рубежом, однако широкого распро­странения они пока не получили как из-за высокой стоимости, так и из-за недостаточно высокой надежности и гибкости исполь­зуемых диагностических процедур.

Другое перспективное направление - создание на базе пер­сональных компьютеров диагностико-игровых и тренажерноигро-вых комплексов. Хорошо известно, что в игре человек раскрепо­щается, как бы раскрывает свои потенциальные возможности, в обычной ситуации затененные привычками и множеством условностей.

Игровой азарт, широко используемый во многих странах в качестве" "клапана для спускания эмоционального пара", может быть также полезен для диагностики психо-физического состояния человека. Здесь уместно совмещение объективной регистрации психо-физио-логичееккх к вегетативных параметров с весьма субъективной эмо­циональной реакцией человека на игровую ситуацию, в которой от него требуется проявить те или иные навыки или качества. Диаг-ностика в таком режиме пока почти не используется, хотя ее це­лесообразность не вызывает сомнения. Эмоциональный подъем, свя­занный с игровой ситуацией, может быть также с успехом использо­ван в процессе тренировки. На этом принципе основаны многие пред­ложения о создании оригинальных тренажеров (л.А.Калинкин; И.П.Ратов), некоторые из них уже реализованы, в том числе в России.

Важнейшей задачей в плане воспитания здорового поколения является обучение детей и подростков принципам здорового образ жизни. К сожалению, большая часть столь полезной для подрастаю­щего поколения информации, доводится до нее в сухом и скучном виде, отбивая охоту интересоваться вопросами своего здороЕья с ранних лет. Между тем, используя те же принципы компьютерной игры, можно создать совершенно оригинальные и увлекательные по­собия для детей любого возраста, отвечающие самым высоким тре­бованиям дидактики. В этой области ведутся интенсивные работы, однако создающиеся обучающие программы предназначены для помо­щи в усвоении физики, химии, истории или географии, а вот в об­ласти физического воспитания таких программ пока что нет. В то же время, наука о физическом воспитании - одна из наиболее стро­гих дисциплин школьного курса, вполне поддающаяся четкому науч­ному изложению и алгоритмизации, что позволяет рассчитывать на успех в деле разработки такого рода программ для детей и подро­стков.

Весьма важно во-время обратить внимание на способности ре­бенка, в том числе - спортивные, подобрать для него оптималь­ное направление развиваыцей тренировки, выбрать адекватный врож­денный задатка;.: вид спорта. В этом отношении также возможно про­дуктивное сотрудничество специалиста и компьютера. Программы, автоматизирующие спортивный и профессиональный отбор, выявляю­щие специфические индивидуальные особенности - завтрашний день системы образования.