квалификации, так и с людьми, ставящими перед собой
высоко значимые личные или общественные задачи
ЖИЗНЬ КАК ВИД СПОРТА...
В работе над собой - четыре этапа:
- самоопределение,
- самоорганизация,
- самопостроение,
- самореализация.
Если Вы определите иерархию ваших жизненных приоритетов, оцените уровень функционального состояния и психологический ресурс…
Если Вы разработаете четкий План жизни, хотя бы на ближайшую неделю…
Если Вы методически грамотно будете развивать ваши физические и психические возможности, ежедневно приобретать полезные навыки и оттачивать практические умения…
Если Вы сделаете правилом позитивное подведение итогов каждого прожитого дня …
ЭТО БУДЕТ ОЗНАЧАТЬ, ЧТО МЫ С ВАМИ ОЧЕНЬ ПОХОЖИ!
Если же Вы находитесь только в начале пути под названием «Самосовершенствование» или чувствуете, что настало время провести переоценку ценностей, начать Новую жизнь - не ждите понедельника.
Мы готовы провести тестирование, дать полезную информацию, поделиться опытом, предостеречь от ошибок, обучить самостоятельной работе или стать вашими персональными тренерами-психологами.
В арсенале Лаборатории:
Экспресс-тестирование уровня физического состояния и двигательной подготовленности (в т.ч. заочно);
Разработка индивидуальных программ физических тренировок (восстановительной, поддерживающей или развивающей направленности);
Составление комплексов специальных упражнений;
Обучение приемам самоконтроля, необходимым для самостоятельных физических тренировок;
Оценка уровня повседневных и тренировочных нагрузок;
Корректировка программ самостоятельных тренировок в соответствии с базовыми методическими принципами спортивной подготовки;
А также:
Определение базовых и актуальных жизненных ценностей, приоритетов развития;
Проведение углубленного психологического тестирования;
Разработка индивидуальных программ психологической коррекции и профессионально-прикладной подготовки;
Индивидуальный психологический тренинг: обучение приемам саморегуляции, концентрации, мобилизации и др., в т.ч. с использованием специальных компьютерных программ биоуправления.
МЫ НЕ ЗНАЕМ ВСЕГО, НО ПОНИМАЕМ ГЛАВНОЕ.
У НАС С ВАМИ ВСЕ ЕЩЕ ВПЕРЕДИ И УЖЕ ЕСТЬ О ЧЕМ ВСПОМНИТЬ!
